massages
Le mot sanscrit snehana signifie aussi bien « amour » qu’ « onction » et dans la pratique indienne, cela implique : enduire le corps d’huile.
Dans l’Ayurvéda, on accorde une grande valeur au massage thérapeutique : il permet de diminuer vata, il purifie, détend, active, harmonise, redonne des appuis, et favorise l’acceptation de soi. Par son effet décontractant, vitalisant et purifiant, le massage, appliqué préventivement, est aussi un traitement de soutien important. Il est efficace, entre autres, en cas d’affections musculaires et articulaires, de manque d’énergie, de fortes fixations mentales, d’insomnies, d’hyperventilation, de douleurs dues aux tensions, d’un manque de ressenti personnel et pour toutes formes de nervosités.
En Ayurvéda, le massage fait partie d’une manière de vivre dans le quotidien : c’est prendre soin de soi et donner à son corps la nourriture et l’attention justes. Cet enseignement de santé indien très ancien est fondé sur les effets des éléments naturels.
Une brève consultation avant le massage permettra de déterminer quel mélange d’huile correspond à votre type. L’Ayurvéda connaît un grand nombre d’huiles médicinales différentes et il existe une huile appropriée pour chaque maladie.
shirodhara
massage ayurvédique
massage harmonisant à l’huile
thapa sweda
traitement nasya
swedana : thérapie par la sadution
massages & traitements
shirodhara
Shirodhara signifie littéralement « un courant chaud sur la tête ». Pour ce massage, vous êtes allongés et on fait couler sur votre front un petit jet constant d’une huile chaude de plantes médicinales.
Shirodhara est très efficace pour améliorer la plupart des problèmes neurologiques et/ou les maladies psychiques, en cas de stress, de tension nerveuse, de maux de tête, de fatigue et de troubles du sommeil. Il agit aussi parfaitement lorsqu’il est utilisé préventivement.
TRAITEMENT
Shirodhara (20 à 30 mn) est combiné avec un massage (45 mn) des pieds, de la tête, du cou et du visage et, en cas de problèmes plus sérieux, comme des insomnies persistantes, il doit être répété plusieurs fois. Une seule séance procure déjà une profonde sensation de détente.
Pendant tout le temps du massage, vous êtes allongés sur le dos sur la table de massage, sous une couverture chaude. Lorsque le massage est terminé, vous pouvez rester allongés quelques temps encore pour le laisser bien agir.
1h30 • pour un seul traitement (toujours combiné avec une brève consultation et un massage) : € 70 (plus € 15 pour l’huile de plantes nécessaire)
Pour un suivi de traitement : € 65 par séance (l’huile peut être utilisée 5 fois environ par personne).
massage ayurvédique
En Ayurvéda, le massage fait partie d’une manière de vivre dans le quotidien : c’est prendre soin de soi et donner à son corps la nourriture et l’attention justes. Cet enseignement de santé indien très ancien est fondé sur les effets des éléments naturels.
Une brève consultation avant le massage permettra de déterminer quel mélange d’huile correspond à votre type. L’Ayurvéda connaît un grand nombre d’huiles médicinales différentes et il existe une huile appropriée pour chaque maladie.
TRAITEMENT
Ce traitement est un massage corporel complet pour lequel j’applique différentes techniques de massage pour vous détendre physiquement et mentalement. Je vous enduis d’huile chaude et stimule certains méridiens et points marma. Ainsi, le stress excessif et les blocages énergétiques diminuent, ce qui permet à l’énergie de circuler à nouveau librement.
Ce massage est fortifiant et il agit préventivement sur la santé de vos tissus et de vos organes. La peau, les muscles, les vaisseaux sanguins, les systèmes digestif et nerveux en tireront le plus grand profit.
1h30 • € 75 (une brève consultation, un diagnostic par le pouls et une tasse de tisane de gingembre fraîche maison sont compris dans ce prix).
massage harmonisant à l’huile
C’est une forme de massage calmant, harmonisant, qui a un effet décontractant profond au niveau physique et au niveau mental. Une expérience intense, chaleureuse, qui vous rapproche de vous-mêmes. C’est un massage qui guérit, adoucit, soutient.
Vous êtes enduits d’une huile orientale chaude et parfumée, combinée à une synergie d’huiles essentielles pures, en fonction du soutien désiré ou d’une demande spécifique qui vit en vous. Un pur plaisir !
1h30 • € 70
thapa sweda
C’est un massage avec des petits tampons contenant des petits bouquets de plantes, chauffés à la vapeur. Il améliore la circulation du sang, consolide les systèmes musculaire et nerveux, aide en cas de raideur et adoucit la douleur.
Il est indiqué en cas de rhumatisme, d’arthrite, de douleurs articulaires, de paralysie, de douleur aux épaules et dans le cou.
1h30 • € 75
nasya
Nasya ou traitement nasal ayurvédique consiste à administrer des poudres médicinales et des gouttelettes d’huile dans le nez. On les utilise traditionnellement pour nettoyer les sinus, soulager les douleurs du visage, de la tête et de la nuque et pour stimuler les fonctions rénales. Les gouttelettes purifiantes qui agissent sur les mucosités accumulées dans les cavités nasales et frontales leur permettent ainsi de se détacher et d’être évacuées. Plus d’informations: cliquez ici.
1h30 • € 65
swedana : thérapie par la sadution
Voulez-vous désintoxiquer ? Souffrez-vous d’articulations douloureuses? Ressentez-vous une certaine raideur, les muscles engourdis ? Un excès de poids et vous vous sentez prêts pour un nettoyage ? Une accumulation d’humeurs dans le corps ? Avez-vous subi une entorse ou une blessure ? Un massage avec une huile ayurvédique aromatique, combiné avec le bain de vapeur où la tête reste froide et où le corps est chauffé intensément pour que l’huile épicée puisse pénétrer encore plus profondément dans les tissus. Pour plus info : cliquez ici
1h30 massage • 15 min. bain de vapeur • € 80